Wat houdt een hotstonemassage in
Bij LimaLime is een hotstonemassage een ontspannende massage met warme hot-stones.
De hotstones worden gebruikt als hulpmiddel en worden verwarmd in een waterbad met een temperatuur van ca. 45 graden.
De voor een hotstone massage gebruikte stenen zijn basaltstenen, afkomstig uit oude vulkanen. Basalt is een hard en ijzerhoudend, vulkanisch gesteente met een hoge dichtheid. De stenen houden daardoor de warmte goed vast.
De hotstone massage kan onder andere zorgen voor een betere doorbloeding, betere doorstroming van het lymfestelsel, afvoer van afvalstoffen, ontspanning van gespannen spieren, en een rustgevende werking bij stress.
Een hotstone massage is bij LimaLime een combinatie van manuele massage (met de handen) en het gebruik van de stenen. De duur hiervan is 30 of 45 minuten. De massage vindt bij Liesbeth thuis plaats waar speciaal een kamer is ingericht tot een ontspannen, warme ruimte.